智齿主要指口腔内牙槽最内端的牙齿。它的开始时间相对较晚，通常在10岁或10岁以后才开始。由于智齿不会一次长出，而是会长得稍长一点，有时在智齿生长过程中，由于不注意口腔等方面的卫生条件，容易出现牙龈肿痛，甚至智齿发炎等情况。

　　如果智齿发炎，炎症并不特别严重。它可以用温开水和盐的组合来治疗，然后每餐后漱口，因为温开水和盐可以杀菌消炎。如果智齿发炎的程度不严重，这种方法本身就可以起到消炎的作用，抑制智齿发炎。

　　如果智齿发炎严重，不仅要用温开水和盐漱口，还要去药房买一些消炎药服用。只有内外结合，才能抑制炎症，有效减轻炎症。

　　此外，在智齿发炎的过程中，饮食应该清淡。大蒜、辣椒、油炸等食物。不应该吃，因为吃这些辛辣和刺激性食物会进一步加剧炎症。因此，在这段时间最好吃清淡的食物，并搭配新鲜的水果和蔬菜。

　　因此，在智齿发炎后，我们必须首先根据不同的发炎情况做出不同的反应。当炎症较轻时，用温开水和盐漱口以缓解炎症。炎症严重时，不仅要用温开水和盐漱口，还要服用消炎药。在饮食方面，无论炎症是否不同，都应该尽可能的清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜,听取医生的建议进行治疗，定期到医院去进行检查，看下恢复的情况。